На мастер-классе мы разберем, что должно быть в тарелке и как пища влияет на наш мозг?

• Качество пищи;
• Маронутриенты: белки, жиры, углеводы;
• Гликемический индекс;
• Сахар;
• Глютен;
• Молочный белок;
• Гистамин;
• Пищевая гиперчувствительность и ментальное здоровье;
• Ось кишечник мозг;
• Топ продукты для протекции мозга.

Мастер-классы "Апгрейд человека" – это актуальные знания из областей биохакинга, нутрициологии и медицины, адаптированные для каждого, кто хочет быть моложе, энергичнее и здоровее.

Узнайте практические протоколы для управления вашим телом, энергией и состоянием от экспертов в сфере wellness.

Откройте для себя современный подход к здоровью и поймите, как сделать ваш личный апгрейд и апгрейд вашей семьи.

Переходите на новый уровень:

• Энергии;
• Мозговой активности;
• Иммунитета;
• Похудения;
• Молодости;
• Превенции заболеваний.

Мастер-классы проходят раз в неделю и раскрывают одну из актуальных тем, качественно меняющих наш подход к здоровью.

Организаторы мастер-класса – экспертные сообщества

• Mito Community;
• ProMito;
• VILAVI.

Спикер – Ольга Белова

Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, трихолог, специалист по превентивной медицине.

Главный врач клиники "Доктор Натуропатов"

Член RUSIAM, член сообщества международной школы Anti-Age Expert.

Участие бесплатно для клиентов и партнеров VILAVI.
Для гостей символическая цена – 200₽.